『便秘解消「福辻式」DVD』はアスカ鍼灸治療院の福辻鋭記さんが東洋医学の観点から便秘をすっきり解消させる方法を解説したDVDです。
女性の約48%は便秘に悩んでいるという調査結果もあるように、女性を中心に慢性的に苦しんでいる人は多がです。便秘は吹き出物やニキビなど肌荒れの原因にもなるので女性とっては深刻です。また便秘になると悪玉菌から有害物質が作られて血液と混じり全身に運ばれてしまい、重大な病気を引き起こす原因となるリスクも指摘されています。
便秘には食物繊維や乳酸菌の摂取が良いと言われますが人によっては効果を感じられません。便秘薬(いわゆる下剤)に頼るようになると今度は薬を飲まないと排便できないという依存状態になってしまうこともあり悪循環です。
そのため便秘が慢性化している人が自然に排便を促すには腸を刺激することで動きを活発にして上げる必要があります。ところが腸は骨盤で覆われいるのでやみくもに運動したりマッサージをしても簡単には便秘は解消しません。そして福辻式・便秘解消法のキーワードになるのはこの“骨盤”です。
福辻式を実践すると、骨盤そのものを動かす⇒腸に刺激を与えられて動きが活発になる⇒便秘解消という流れで快便に近づきます。そのためにやることはストレッチやツボ押しだけ。DVDの映像を見ながら動きを真似するだけなので簡単です。
福辻鋭記さんと言えばは大ヒットした「骨盤枕ダイエット」としても有名。そちらの本の中でも骨盤と腸の関係を書いている部分がありましたが、今作は骨盤矯正と便秘解消との関係を突き詰めた内容となっています。
DVDにはいろいろなパターンが解説されていますが、いくつか試してみるうちにあなたの便秘のタイプに合わせてぴったりなものがわかるようになると思います。1日5分のストレッチでも実感している人が多いので、便秘に悩んでいるなら試してみる価値があるでしょう。なお便秘対策のDVDとはわからない梱包で送られてくるので安心です。
返金保証制度有り。本当に便秘に効果があるのか心配な人も安心
福辻式の便秘解消DVDではたくさんの人のお通じの悩みが改善しています。しかし本当に自分にも効果があるのか不安に思なこともあるかもしれません。そんな人でも今なら購入後1年間の返金保証制度があるので安心して注文できます。
これはDVDの内容を実践したにも関わらず期待しか効果がなかった場合に購入代金が返金される制度です。細かな条件もありません。
便秘解消「福辻式」DVD の口コミ・評判
DVDを実践した人の感想です。参考にしてください。
本当にお腹がキュルッとなる感覚があってスルリとでて、運動や食事の工夫には全然反応しなかったのでびっくりしています。ストレッチやツボ押しは場所もとらないので習慣にしやすいので、健康的に便秘を解消させたい人にはおすすめだと思いますよ。
ストレッチをはじめて1週間くらいは変化がなかったのですが、それからは2日に1回くらいのペースで出るようになりました。毎日快便とはいきませんが私にとっては便秘薬が手放せなかったときと比べると大きな進歩です。これからもコツコツ続けていきたいです。